整形术后冰敷还是热敷 看完这篇就懂了

　　做完整形手术后，一般医生会叮嘱回家后要认真护理，需要冰敷或者热敷。但是实际操作起来，有些人就犯了难，用什么冰敷热敷好？冰热敷各多久合适？下面就来说具体方法！


　　为什么需要冰敷和热敷？


　　冰敷能起到压迫和降温的作用，可以让毛细血管收缩，减少血流量，降低组织新陈代谢率，抑制炎性反应，同时可以缓解疼痛；热敷能够提高患处温度，让皮下的血管扩张，伤口部位就能活血化瘀了，还能促进新陈代谢，消除慢性炎症、止痛、止肿和加速痊愈。


　　术后前3天（72小时内）是冰敷的最佳时期，这个时间段是伤口及皮下毛细血管的“活跃期”，可以用冰袋、冰牛奶、冷毛巾等工具，每天冷敷3次，每次20~30分钟，每次要间隔3-4小时，防止造成冻伤。需要注意的是冰敷时伤口不能沾水，避免引发感染。


　　术后第4天就可以开始热敷了，可以用热毛巾、暖水袋或专用热敷袋等工具，每天3次，每次15~20分钟进行热敷。热敷时温度不宜过高，避免烫伤，使用热毛巾热敷时，最好用保鲜膜进行包裹，避免伤口沾到水，引发感染。


　　还需要提醒大家，不是所有整形医美术后都需要进行冰敷和热敷的，例如注射后就不能冰敷和热敷，会影响手术效果，冰敷和热敷要严格按照医生叮嘱来做。


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